全身打撲のピンチを救った呼吸法!せぼね深呼吸【快育式呼吸法&SSKストレッチ】疲れをためない。回復がはやい。効率的な体の使い方がわかる。仕事に!スポーツに!勉強に!家事や育児にも!さまざまなシーンで使えるシンプルな呼吸法&ストレッチ!